AIRE LIBRE

• Al realizar excursiones por el campo respeta los senderos marcados y las zonas designadas para la acampada.No hagas acampada libre. Esta práctica genera problemas como el deterioro del suelo al cavar zanjas y agujeros en un terreno u otro indiscriminadamente. Procura ceñirte a las zonas de acampada preestablecidas.
• Respeta las restricciones en cuanto al fuego.
• Si tienes pensado organizar una comida en el campo, lleva materiales reutilizables: en lugar de cajas y latas desechables apuesta por las bolsas de papel o los envases de vidrio. Cuando pongas fin a tu estancia, no olvides limpiar el lugar.
• No perturbes la vida silvestre con cualquier exceso de ruido.
• Respeta y cuida las fuentes, ríos y otros cursos de agua. No viertas en ellos jabón, detergente, productos contaminantes ni residuos de ningún tipo.

TRANSPORTE

• Usa los  transportes públicos para llegar a tu lugar de destino siempre que puedas.
• Utiliza la bicicleta o sencillamente intenta ir a pie. Es más sano y no contamina.
• Evita acelerones y frenazos bruscos en los semáforos y mantén una velocidad constante. Por encima de los 100 km/h el consumo de combustible se multiplica y contribuye al deterioro del medio ambiente.
• Revisa periódicamente la presión de inflado de los neumáticos de tu vehículo, es uno de los factores más determinantes en el consumo energético del coche.
• Detén el motor en atascos o paradas. 
• Comparte tu vehículo para ir a trabajar o usa el plan de transporte de tu empresa.

CONTAMINACIÓN ACÚSTICA

• A partir de 55 decibelios y hasta los 75 decibelios, el nivel de emisiones sonoras recibe la consideración de ruido. Los 65 dB se consiguen con un aspirador o un televisor con volumen alto. Un camión de la basura provoca 75 dB . En un atasco, se llega hasta los 90 dB.
• Realiza un buen mantenimiento de tu vehículo, con especial hincapié en el silenciador.
• Utiliza el claxon sólo cuando  sea necesario o en caso de emergencia.
• En puestos de trabajo en los que el nivel de ruido supere los 80dB se deberá informar al trabajador sobre los riesgos potenciales para su audición, así como de las medidas preventivas que debe adoptar (protectores auditivos).
• Los sistemas de aislamiento acústico para el hogar se pueden aplicar tanto sobre la totalidad de la vivienda como sobre una estancia concreta (insonorizar una pared, el suelo, el techo, etc.).
• Hay horarios en los que la legislación nos obliga a no emitir sonidos que superen un determinado nivel de decibelios. Ten en cuenta las molestias que pudieras ocasionar con la emisión de sonidos elevados.

• Mantén apagadas las luces interiores y exteriores cuando no sea necesario .
• Utiliza  bombillas de bajo consumo adecuadas a las necesidades reales de iluminación. 

• Exige la puesta en marcha de políticas de apoyo y fomento de energías alternativas.
• Medidas tan sencillas como reducir la iluminación en el alumbrado de monumentos suelen ser muy eficaces.

• Dentro de la formación de profesionales como arquitectos, constructores civiles, diseñadores, ingenieros, peritos ambientales, etc. sería recomendable incluir consejos sobre el uso adecuado y racional de la luz.
• Los planes educativos deberían comprender temáticas medioambientales y fomentar la realización de estudios y mapas de contaminación.